Sprechen, aber auch Denken, ist Bewegung. Als Menschen übersetzten wir alles, was wir denken, in Muskelspannung. Unbewusste Spannungsmuster, einhergehend mit Schmerzen (z.B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Atlasstörungen) oder anderen Fehlfunktionen, sind die Folge. Durch die Integration dieses effektiven Bewegungstrainings werden sämtliche logopädisch relevante Funktionskreise, wie Atmung, Stimmgebung, Artikulation und Resonanz aktiviert. Die Arbeit an alltäglichen Bewegungsabläufen wie das Hinsetzen und Aufstehen, Heben, Laufen, Liegen etc. ermöglicht eine schnelle Umsetzung in den Alltag. Die ganzkörperliche Bewegungsfähigkeit wird erhöht, Schmerzen im Bewegungs-und Halteapparat reduziert. Übrigens: Viele Sänger, Redner, Tänzer, Sportler, Musiker und Schauspieler in Hollywood und anderswo arbeiten motiviert mit Lehrern der Alexander-Technik, um in ihrer Profession noch leistungsfähiger und somit erfolgreicher zu sein.